CewekBanget.ID - Butuh resep minuman sehat buat buka puasa?
Selain air putih, buka puasa enggak lengkap rasanya tanpa menyantap es buah ya, girls.
Es buah sejatinya sehat, namun penambahan gula hingga susu kental manis bikin minuman ini jadi hilang sehatnya.
Buat yang pengin minum es buah sehat, kita bisa membuat es serut mentimun sehat menggunakan gula singkong nih, girls!
Baca Juga: Buat Menu Buka Puasa, Ikuti Resep Kolak Sehat ala dr Zaidul Akbar!
Menu yang satu ini memang terlihat sederhana banget, tapi nyatanya baik buat kesehatan, lho!
Seperti yang kita tahu, mentimun punya banyak khasiat buat kesehatan tubuh.
Di antaranya: sebagai anti-inflamasi, baik untuk jantung, melancarkan pencernaan, mencegah dehidrasi, hingga membantu menurunkan berat badan.
Akun Instagram @kebunsehatjsr milik Zaidul Akbar membagikan resep es serut mentimun yang mudah dibuat.
Penasaran gimana resepnya? Langsung kepoin di bawah ini, yuk!
Bahan:
- Mentimun