Produk Susu
Produk susu juga konon dapat berpengaruh terhadap tingkat keparahan jerawat.
Hanya saja, penelitian tentang hal ini memang belum lengkap lantaran baru menunjukkan korelasi antara susu dan jerawat, tanpa menemukan penyebabnya.
Yang jelas, susu diketahui dapat meningkatkan kadar insulin yang dapat memperburuk keparahan jerawat.
Susu sapi juga mengandung asam amino yang merangsang hati untuk memproduksi lebih banyak IGF-1, yang dikaitkan dengan perkembangan jerawat.
Junk Food
Junk food secara umum memang enggak dianjurkan bagi kesehatan.
Baca Juga: 3 Rekomendasi Masker Buat Hempaskan Jerawat dan Bikin Kulit Wajah Sehat
Selain itu, dampaknya juga buruk bagi kulit wajah.
Jerawat sangat dipengaruhi oleh pola makan cepat saji yang kaya kalori, lemak, dan karbohidrat olahan.
Makanya, kalau kita terbiasa menyantap junk food, risiko jerawat muncul juga bakal meningkat.
Cokelat