CewekBanget.ID - Girls, kita harus tahu cara membersihkan vagina yang tepat, nih.
Sebetulnya, vagina dapat membersihkan dirinya sendiri, jadi kita enggak perlu terlalu khawatir.
Tapi tetap saja kita perlu memastikan dan menjaga kebersihan vagina dengan sejumlah tips yang bisa dilakukan.
Yang jelas, jangan sampai kita melakukan douching pada vagina. Bahaya!
Memastikan Kebersihan Vagina
Mungkin kita menganggap area vagina berada di tempat tertutup, sehingga kebersihannya enggak perlu diragukan.
Tapi kita juga perlu memastikan kondisi vagina sehat dan jangan berlebihan dalam membersihkannya, ya!
Salah satu kesalahan umum terkait pembersihan vagina adalah dengan berpikir bahwa kita butuh beragam produk yang diklaim mampu merawat vagina secara menyeluruh.
Padahal fyi, sebetulnya vagina punya mekanisme untuk membersihkan dirinya sendiri melalui keputihan.
Keputihan membawa keluar bakteri dalam tubuh dan lainnya yang mungkin tersangkut di vagina.
Proses ini terjadi setiap hari, namun jumlah keputihan yang dihasilkan vagina dapat sering berubah berdasarkan siklus ovulasi, kondisi kesehatan, dan infeksi.
Alasan Hindari Douching
Nah, terus kenapa kita enggak boleh melakukan douching pada vagina?
Kalau kita belum tahu, douching merupakan praktik membersihkan vagina dengan cara menyemprotkan larutan khusus ke dalam saluran vagina.
Bahkan seandainya kita douching menggunakan air yang disemprot saja, hal itu dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri sehat yang berusaha diproduksi oleh tubuh.
Jadi kita cukup mencuci bagian luar vulva dan labia utama dengan sabun lembut.
Membersihkan Vagina
Kalau pengin membersihkan vagina sendiri, bagaimana caranya ya?
Pertama-tama, bukalah labia kita dan lap dengan jari basah atau sedikit air sabun sebelum dibilas dengan air bersih.
Ini untuk menghilangkan smegma atau penumpukan sel kulit mati, minyak, dan cairan lain yang ditemukan di lipatan vagina.
Jika memiliki rambut kemaluan, kita boleh menggunakan sabun lembut untuk membersihkannya pada daerah penahan rambut, seperti labia luar, karena rambut dapat menahan bau.
Untuk membersihkan labia bagian dalam, kita cukup membilasnya dengan air.
(*)