Senyawa aktif curcumin pada kunyit mengandung zat antiinflamasi yang baik untuk mengobati peradangan dan sariawan.
Kita tinggal membuat minuman kunyit dengan mencampurkan 1/4 hingga setengah sendok teh kunyit bubuk dengan sedikit lada hitam dan 200 ml susu, lalu panaskan di dalam panci sampai hangat.
Minyak Cengkih
Senyawa utama dalam cengkih yang disebut eugenol dapat bekerja seperti penghilang rasa sakit.
Untuk mengatasi sariawan, bubuhkan minyak cengkih pada kapas, lalu tempelkan pada bagian mulut yang menderita sariawan.
Kita juga bisa mencampurkan satu sendok teh cengkih utuh ke dalam satu gelas air mendidih dulu, kemudian diamkan selama paling enggak 5 menit sebelum menggunakan airnya untuk berkumur.
Cuka Apel
Sebuah studi pada tahun 2015 menyatakan bahwa cuka sari apel memiliki sifat antijamur yang membuatnya mungkin jadi alternatif pengobatan untuk sariawan, terutama yang disebabkan oleh aksesoris perawatan gigi seperti behel dan gigi palsu.
Cara menggunakannya, larutkan satu sendok teh cuka sari apel dalam segelas air setelah menyikat gigi.
Selanjutnya, gunakan untuk berkumur selama 15 detik.
Jangan lupa untuk mengencerkan cuka apel sebelum digunakan karena pH-nya yang rendah dapat menyebabkan erosi pada mulut dan pencernaan.
(*)