CewekBanget.ID - Merasa hari ini penat dan bikin kita jadi enggak bersemangat?
Enggak bisa dipungkiri, mungkin saja ada hal-hal yang kita alami di hari kemarin, atau yang harus kita hadapi di hari ini, yang bikin kita lelah atau penat menjalaninnya.
Namun, sebagai #GirlsIn5piration kita enggak boleh kalah dari rasa penat dan lelah yang ada, ya!
Tenang girls, ada beragam cara kok yang bisa kita lakukan biar semangat lagi dan coba mengatasi rasa penat tersebut.
Salah satunya adalah dengan membaca quotes inspiratif bisa membangkitkan semangat.
Yup! membaca quotes bisa jadi salah satu cara buat membangkitkan rasa semangat dari rasa lelah dan penat yang kita rasakan hari ini.
Penat banget hari ini? Yuk, coba baca 6 quotes inspiratif yang bisa jadi penyemangat buat kita!
"Trust yourself. You know more than you think you do." - Kim Kardashian
Kim Kardashian, lewat quotes ini menyadarkan kita untuk terus percaya sama diri sendiri.
Baca Juga: Bagian dari Healing, 5 Quotes Buat #GirlsIn5piration Biar Semangat Bangkit dari Kegagalan!
Yup! kita mengetahui lebih banyak daripada yang kita pikirkan, lho!
Percaya dan yakin pada diri sendiri bisa jadi pasokan semangat tersendiri bagi kita untuk menjalani hari nih, girls.
"If you get tired learn to rest, not to quit" - Banksy
Yup! Banksy mengingatkan kita bahwa ketika kita lelah dan merasa penat dengan apa yang terjadi atau apa yang kita alami, berhenti bukanlah pilihan.
Ketika kita lelah atau penat, coba untuk beristirahat sejenak, mengumpulkan kembali semangat dan energi biar kita bisa melangkah lagi dengan lebih baik.
Jangan memilih untuk pergi dan berhenti, tapi coba beristirahat buat melangkah kembali.
"It’s not whether you get knocked down; it’s whether you get back up." - Vincent Lombardi
Quotes ini mengajak kita untuk enggak fokus pada kejatuahn atau kegagalan yang kita rasakan.
Namun, yang jauh lebih penting lagi adalah mencari cara untuk kita bisa bangkit lagi.
Baca Juga: Rayakan Hari Kartini dengan Baca 6 Pesan Motivasi R.A Kartini. Semangat Jadi #GirlsIn5piration!
Yup! kegagalan atau ketidakberhasilan tersebut, bisa kita jadikan pelajaran dan pasokan semangat untuk kembali bangkit.
"Today I refuse to stress myself out about things I cannot control or change." - Unknown
Kerap kali kita jadi stres dan lelah karena merasa bahwa kita harus bisa dan tahu segala hal.
Kita pun kerap kali jadi pusing sendiri karena merasa semuanya bisa kita kendalikan.
Lewat quotes ini, kita diingatkan bahwa ada hal-hal yang enggak bisa kita ubah atau kendalikan, lho.
Yup! kita diajak untuk fokus pada hal-hal yang memang bisa kita kendalikan, bukan pada sesuatu yang enggak bisa kita kontrol.
Dengan begitu, kita bisa lebih semangat dan enggak terbebani dengan sesuatu yang memang gak bisa kita atur. Semangat!
"Sometimes you just need to disconnect and enjoy your own company." - Unknown
Ketika lelah dan penat, satu hal yang jangan kita lupa adalah luangkan waktu untuk me time, ya!
Baca Juga: Kelamaan WFH Bagaimana Cara Kembalikan Mood Ngantor Lagi Ya?
Me time atau menghabiskan waktu dengan diri sendiri membantu kita untuk menyegarkan pikiran dan melepaskan penat serta beban yang kita pikul.
Kita pun jadi lebih mengenal diri kita, lho!
“Anxiety happens when you think you have to figure out everything all at once. Breathe. You’re strong. You got this. Take it day by day.” – Karen Salmansohn
Rasa cemas akan muncul ketika kita berpikir bahwa kita harus tahu semuanya sekaligus.
Alhasil rasa cemas membuat kita panik, kelelahan dan akhirnya penat dengan apa yang kita lakukan.
Lewat quotes ini, kita enggak lupa diingatkan bahwa ketika kecemasan dan kepenatan terjadi, coba untuk tarik nafas sejenak dan tenangkan diri.
Sadari bhawa kita kuat dan enggak perlu terlalu khawatir akan sesuatu yang terjadi di hari esok.
Nikmati hari demi hari. Jalani dengan baik.
Baca Juga: Biar Semangat Seharian, Coba Terapkan 3 Kebiasaan Ini Setiap Pagi!
Semangat buat menjalani hari esok ya, girls!
Have a nice day!
(*)