CewekBanget.ID - Tanaman lidah buaya enggak cuma berkhasiat sebagai obat luar, lho.
Faktanya, daging lidah buaya bisa dijadikan minuman dalam bentuk jus.
Jus lidah buaya dapat menjadi salah satu alternatif minuman segar untuk diminum saat cuaca panas.
Eits, bukan cuma menyegarkan! Ini dia beberapa manfaat jus lidah buaya bagi kesehatan yang jangan sampai terlewat.
Sumber Vitamin dan Mineral
Lidah buaya terkenal akan kandungan vitamin dan mineralnya yang tinggi.
Lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E, serta vitamin B12 dan berbagai jenis mineral.
Bahkan, lidah buaya juga mengandung zinc, potassium, dan kalsium.
Inilah kenapa jus lidah buaya dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Cocok Selama Puasa, 4 Jenis Kandungan Bahan Lotion yang Beri Efek Sejuk
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Jus lidah buaya juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh.
Ini karena lidah buaya mengandung acemannan, yang diketahui bisa membantu sistem imun.
Selain itu, jus lidah buaya dapat meredakan batuk dan asma.
Lidah buaya juga mengandung zat anti-peradangan dan asam salisilat untuk meredakan nyeri dan peradangan.
Mengatasi Masalah Pencernaan
Lidah buaya dapat menyeimbangkan bakteri baik dan jahat dalam saluran pencernaan kita.
Ini dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.
Selain dikonsumsi dalam bentuk jus, gel lidah buaya juga kerap diolah menjadi obat untuk melancarkan pencernaan.
Membantu Mengatasi Masalah Gula Darah
Bagi penderita diabetes, jus lidah buaya dapat membantu kita mengurangi kadar gula darah.
Tapi jus ini juga dapat meningkatkan sekresi insulin dan menyebabkan gula darah menjadi rendah.
Jadi penggunaannya untuk pasien diabetes harus diperhatikan dan mengikuti anjuran ahli.
Baca Juga: Selain Lidah Buaya, 4 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat!
(*)