CewekBanget.ID - Tentunya kita pengin rambut kita tumbuh sehat dan kuat, kan?
Hal ini bisa dimulai dari cara kita merawat rambut.
Bukan cuma soal penggunaan produk-produk haircare, kita juga perlu memperhatikan hal-hal seperti memotong rambut dan perawatan kulit kepala yang berkaitan dengan kesehatan akar rambut.
Makanya, wajib simak tips berikut ini kalau mau punya rambut sehat dan kuat nih!
Memotong Rambut
Rajin memotong rambut adalah kunci untuk menjaga rambut tumbuh sehat.
Cara ini memang enggak sepenuhnya membantu rambut tumbuh lebih cepat.
Tapi yang jelas, rutin memotong rambut dapat membantu pertumbuhan rambut jadi lebih baik.
Dengan metode potong rambut yang baik dan tepat, rambut nantinya akan tumbuh lebih indah.
Baca Juga: Kunci Rambut Sehat, Ini 5 Manfaat Utama Air Kelapa Buat Rambut Kita!
Perawatan Kulit Kepala
Jangan cuma memperhatikan perawatan batang rambut kalau pengin rambut tumbuh sehat!
Faktanya, pertumbuhan rambut sangat erat berkaitan dengan kesehatan kulit kepala.
Pasalnya, di sanalah akar rambut bertumbuh.
Kita bisa mencoba berbagai cara rumahan atau berkonsultasi pada ahli untuk mendapat tips perawatan kulit kepala yang baik dan sesuai dengan masalah pada kulit kepala dan rambut kita.
Mulai sekarang, rajinlah menggunakan kondisioner setiap usai keramas.
Kita juga bisa menggunakan masker rambut beberapa kali untuk memastikan rambut tumbuh sehat.
Baca Juga: Sebelum Tidur Coba Terapkan 3 Hal Ini Biar Rambut Sehat dan Indah
Metode ini akan membuat rambut jadi lebih lembut sekaligus kuat, serta mencegah rambut kering dan bercabang.
Gunakan kondisioner dan masker rambut seenggaknya setiap seminggu sekali untuk hasil optimal.
Konsumsi Makanan Sehat
Salah satu yang terpenting adalah memastikan rambut tumbuh tanpa kendala dengan menjaga gaya hidup dan pola makan yang sehat.
Jika tubuh kekurangan mineral, vitamin, dan protein tertentu, rambut akan mulai tumbuh lebih lambat.
Untuk menumbuhkan rambut secara optimal, kita membutuhkan banyak protein dan zat besi.
Mengonsumsi daging merah, ikan, dan telur sangat bagus untuk rambut karena semuanya memiliki asam amino kaya sulfur yang digunakan tubuh untuk membuat sel-sel rambut baru.
Baca Juga: Rambut Sehat Meski Diwarnai, Coba Miranda Hair Vitamin. Ini Reviewnya!
(*)