CewekBanget.id - Tidur jadi kebutuhan penting manusia.
Saat tidur, tubuh akan mengistirahatkan diri dari segala aktivitas biar bisa kembali penuh energi lagi setelah bangun.
Makanya masalah tidur itu enggak boleh disepelekan, termasuk tentang posisi tidur.
Karena percaya atau enggak, posisi tidur bisa menentukan kesehatan kita juga.
Nah buat kita yang sering tidur tengkurap, wajib hati-hati, nih.
Tidur tengkurap memang nikmat dan nyaman bagi sebagian orang, tapi tidur tengkurap ternyata juga lebih berbahaya untuk kesehatan kita, lho.
Yuk cari tahu 3 bahaya fatal tidur tengkurap yang bisa menghantui kita!
Baca Juga: 3 Akibat Kebiasaan Tidur dengan Posisi Tengkurap yang Fatal. Awas!
Nyeri tulang belakang
Nyeri dan kaku pada leher
Baca Juga: Merasakan Nyeri Sendi Saat Menstruasi? Rupanya Ini Alasannya!
Masalah pernapasan
Baca Juga: Kita Punya Asma? Sebaiknya Konsumsi Kafein dan 2 Minuman Ini!
(*)