CewekBanget.ID - Semua orang tentu pengin jadi lebih percaya diri.
Hanya saja, enggak jarang kepercayaan diri kita menciut di situasi tertentu.
Proses membangkitkan kepercayaan diri memang enggak mudah, tapi bukan berarti kita enggak bisa melakukannya kok, girls.
Yuk, simak beberapa cara meningkatkan kepercayaan diri berikut ini!
Fokus ke Proses
Kalau kita terlalu berorientasi pada hasil atau tujuan, kita bakal lebih mudah merasa minder ketika ktia enggak berhasil mencapainya.
Jadi penting untuk lebih fokus pada proses mencapai tujuan tersebut, baik itu kecil atau besar.
Dengan demikian, kita tahu apa saja yang harus kita lalui demi tujuan tersebut.
Kita pun jadi tahu apa saja kemajuan dan kekurangan yang kita alami di setiap tahapnya, sehingga kita lebih percaya kalau kita telah melakukan segala hal yang kita bisa demi meraih tujuan.
Baca Juga: Bukan Pede, 5 Hal Ini Justru Tanda-Tanda Orang Narsis! Malas Banget!
Stop Membandingkan Diri
Pantesan kepercayaan diri anjlok, kita masih sering membandingkan diri dengan orang lain, sih!
Membandingkan diri dengan orang lain, entah sahabat, rival, saudara, atau bahkan orang-orang berpengaruh di sekitar kita, bukan hal yang sehat untuk dilakukan.
Bukannya meningkatkan motivasi, kebiasaan membandingkan diri yang enggak sehat justru meningkatkan rasa iri dan kecenderungan memandang diri sendiri secara rendah.
Rupanya, semakin seseorang merasa iri setelah membandingkan diri dengan orang lain, semakin mereka merasa buruk terhadap diri sendiri, dan hal ini dapat menjadi siklus yang kentara.
Ini juga bisa datang dari orang lain yang bertujuan buruk dan sengaja membanding-bandingkan pencapaian kita dengan yang lain demi merendahkan kepercayaan diri kita, jadi jangan sampai goyah.
Kita jangan sampai lupa, setiap orang punya kecepatan dan waktunya masing-masing untuk mencapai suatu tujuan, jadi fokuslah pada kemajuan yang kita alami sendiri.
Love Yourself
Tanpa kemampuan untuk menyayangi diri sendiri, akan sulit rasanya membangkitkan kepercayaan diri.
Baca Juga: Mau Jadi Lebih Percaya Diri? Ikuti 4 Tips Ini, Fix Anti Minder!
Mencintai dan menyayangi diri sendiri bisa bermakna memperhatikan setiap kebutuhan untuk diri sendiri, termasuk menjaga gaya hidup sehat dan memastikan istirahat cukup.
Selain itu, menerapkan pola pikir positif terhadap diri sendiri pun penting agar kita dapat lebih percaya diri.
Alih-alih mengolok-olok dan menyalahkan diri sendiri di setiap kesempatan yang kurang baik, cobalah untuk lebih sering mengapresiasi diri dan menyadari bahwa kita telah melakukan yang terbaik meski hasilnya enggak sesuai keinginan.
Jangan Takut Gagal
Memikirkan kegagalan bahkan sebelum kita memulai sesuatu dapat membuat kita jadi susah percaya pada diri sendiri.
Orang yang percaya diri akan lebih berani dalam melakukan sesuatu dan enggak terlalu sibuk memikirkan kemungkinan jika mereka gagal.
Keberhasilan dan kegagalan adalah sesuatu yang enggak bisa kita prediksi secara tepat; malah, semakin kita berpikir bahwa kita akan gagal, semakin dekat pula kita pada kegagalan tersebut.
Cobalah untuk lebih percaya bahwa sukses atau enggak, yang penting kita dapat melalui hal tersebut dan belajar untuk menjadi lebih baik setelahnya.
Ingat Prinsip Diri
Setiap orang punya prinsip diri masing-masing yang menjadi acuan dan motivasi saat hendak mencapai sesuatu.
Supaya kepercayaan diri tetap terjaga, ingat selalu nilai-nilai diri yang kita jadikan pegangan.
Dengan ini, kita dapat menentukan tujuan kita dengan jelas dan berupaya mencapainya dengan cara yang menurut kita tepat.
Ini juga membuat kita dapat lebih mudah mengabaikan berbagai omongan dari orang lain karena kita tahu apa yang sedang dan akan kita lakukan.
Menerima kritik itu perlu, tapi jadikan refleksi diri dan bukannya sesuatu yang menjegal diri kita dalam mengerjakan sesuatu, ya. Semangat!
Baca Juga: 3 Tips PDKT ke Cowok dengan Golongan Darah AB, Harus Percaya Diri!
(*)