CewekBanget.ID - Enggak semua bakteri itu buruk, girls.
Faktanya, di dalam tubuh kita terdapat bakteri baik yang membantu menjaga kesehatan tubuh, khususnya organ dalam seperti usus dan sebagainya.
Tapi kekurangan atau kelebihan bakteri baik juga dapat membawa dampak buruk.
Jadi bagaimana kita bisa menjaga kadar bakteri baik tetap seimbang?
Konsultasi dengan Dokter
Penggunaan antibiotik secara berlebihan dapat mengubah bakteri baik menjadi jahat dan dapat mengganggu kesehatan tubuh kita.
Maka dari itu, sebelum mengonsumsi antibiotik, selalu konsultasikan dulu dengan dokter, ya.
Saat kita terkena infeksi, idealnya antibiotik hanya digunakan dalam jangka waktu 10-14 hari setelah serangan infeksi.
Konsultasi dengan dokter juga penting untuk memastikan jenis infeksi yang dialami sebelum mengonsumsi antibiotik.
Jaga Kebersihan
Tentunya menjaga kebersihan dapat berdampak baik bagi kesehatan kita secara keseluruhan.
Seringlah mencuci tangan dan jangan menyentuh wajah dengan tangan kotor.