Biar enggak kekurangan magnesium, coba perbanyak makan sayuran hijau, yuk!
Organ hati bermasalah
Ketika organ hati kita bermasalah, tubuh bakalan kesulitan untuk mencerna dan menghilangkan racun.
Alhasil, kita bakalan sulit tidur dan enggak bisa tidur nyenyak, nih.
Untuk mengatasinya, coba detoks tubuh dengan minum vitamin C, ya.
Baca Juga: Bangun Pagi Masih Melakukan 4 Kebiasaan Ini? Awas Berat Badan Naik!
(*)