CewekBanget.ID - Kebiasaan tidur orang-orang pastinya berbeda-beda.
Ada beberapa orang yang tidur dengan mendengkur.
Mulai dari dengkuran halus hingga mendengkur keras yang bisa jadi mengganggu orang lain.
Mendengkur ternyata jadi salah satu dari beberapa gejala yang menandakan masalah pada tubuh.
Enggak jarang, sejumlah hal yang kerap terjadi pada kita ternyata jadi gejala kesehatan yang perlu diperhatikan.
Kenali gejala-gejala berikut ini yang menandai masalah kesehatan pada tubuh!
Berat Badan Menurun Drastis
Kalau kita mengalami penurunan berat badan secara drastis meski enggak menjalani diet atau olahraga khusus, kita sebaiknya lebih waspada.
Penurunan berat badan dapat menjadi indikasi sejumlah penyakit yang berkaitan dengan kanker pankreas dan sejenisnya.
Jadi kalau kita menyadari gejala tersebut dan merasa ada yang enggak beres, segera periksakan diri ke dokter.
Perubahan Pada Tulisan Tangan
Perubahan pada tulisan tangan kita juga dapat mengindikasikan masalah kesehatan, lho!
Perubahan tersebut biasanya berkaitan dengan penyakit Parkinson, yang dapat dilihat dari tulisan tangan yang semakin lama semakin mengecil.
Parkinson terjadi ketika sel-sel saraf dalam otak menjadi rusak atau mati, sehingga dopamin berhenti diproduksi dan menyebabkan ketegangan otot di area tangan dan jari, sehingga memengaruhi tulisan tangan kita.
Gejala Parkinson lainnya adalah kehilangan indra penciuman dan mimpi yang begitu intens sampai kita menendang, memukul, atau meninju di tengah tidur.
Mudah Marah
Salah satu gejala depresi yang dapat dikenali adalah kecenderungan kita untuk mudah marah.
Lebih dari setengah pasien dengan depresi menunjukkan gejala mudah kesal dan marah.
Malah, gejala tersebut dikaitkan dengan jenis depresi yang lebih parah dan berlangsung lama.
Kalau kita sering membentak orang lain atau merasakan detak jantung meningkat saat berhadapan dengan hal menyebalkan sekecil apapun, serta jika semua gejala tersebut telah berlangsung selama lebih dari 2 minggu, kemungkinan besar hal itu terjadi akibat depresi.
Batuk Berkepanjangan
Batuk berkepanjangan dan enggak kunjung berhenti dapat berarti kita mengalami masalah kesehatan yang serius.
Meski enggak selalu berarti kanker, tapi jika kita mengalami batuk berkepanjangan padahal kita enggak punya alergi, asma, atau masalah sinus, bisa jadi hal itu merupakan tanda kanker paru-paru atau laring tenggorokan jika disertai dengan tenggorokan parau.
Kita mesti segera berkonsultasi ke dokter jika mengalami gejala ini.
Mendengkur
Mendengkur juga merupakan salah satu gejala masalah kesehatan yang harus diwaspadai.
Diketahui sebagai salah satu gejala sleep apnea, mendengkur juga dikaitkan dengan penebalan arteri pada leher, yang berisiko menyebabkan stroke dan serangan jantung.
Selain itu, mendengkur kerap diasosiasikan dengan risiko penyakit jantung.
(*)