CewekBanget.ID - Salah satu cara mendapatkan perut yang rata adalah dengan memperhatikan asupan makanan khususnya minuman.
Minuman yang masuk ke dalam tubuh bisa membantu diet kita dan membuat perut jadi mengecil dan rata.
Terkesan sangat sepele, ternyata minuman juga punya peran penting untuk membantu mengurangi lemat di perut, lho.
Penasaran minuman apa yang bisa membantu diet kita? Yuk simak!
Minuman teh hijau
Kaya akan antioksidan, teh hiijau adalah minuman yang bagus banget untuk tubuh kita.
Apalagi, teh hijau juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh sehingga pencernaan jadi lancar.
Makanya kalau kita minum teh hijau dengan rutin, perut jadi akan mengecil dan rata.
Baca Juga: Makan Sebelum Olahraga Boleh? Tapi Enggak Boleh Sembarangan!
Air putih