CewekBanget.ID - Kadang kita memang perlu menahan kencing saat situasi sedang enggak memungkinkan.
Tapi hal ini jangan sampai jadi kebiasaan, ya!
Pasalnya, kebiasaan menahan buang air kecil dapat menyebabkan sejumlah masalah serius.
Ingat, menahan kencing bisa menyebabkan 5 masalah ini. Hati-hati!
Menyebabkan Nyeri
Orang yang secara teratur mengabaikan keinginan untuk buang air kecil mungkin akan merasakan sakit di kandung kemih atau ginjal.
Ketika seseorang akhirnya mencapai kamar mandi, buang air kecil juga bisa menyakitkan.
Otot-otot juga mungkin tetap mengepal sebagian setelah urine dikeluarkan, yang dapat menyebabkan kram panggul.
Infeksi Saluran Kemih
Dalam beberapa kasus, menahan kencing terlalu lama maupun terlalu sering dapat menyebabkan bakteri berkembang biak.
Kondisi ini dapat menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK).
Enggak ada penelitian yang menunjukkan bahwa menahan buang air kecil menyebabkan ISK, tetapi banyak dokter menyarankan untuk menghindarinya, terutama jika seseorang memiliki riwayat ISK.