- Menggunakan produk perawatan kulit yang mencegah atau mengurangi kehilangan air.
Seperti kebanyakan jerawat, jerawat di dada bukanlah akibat dari kebersihan yang buruk.
Jerawat enggak disebabkan oleh kulit yang kotor, tapi dapat menjadi lebih meradang dengan menggunakan sabun yang keras, bahan kimia, atau scrubbing yang kasar.
Faktor lain yang dapat memperburuk jerawat, yaitu:
- Obat-obatan tertentu
- Perubahan hormon, terutama selama kehamilan dan pubertas, yang menyebabkan kelenjar memproduksi lebih banyak minyak
- Makanan tinggi karbohidrat, susu skim, dan cokelat
- Stres, yang menghasilkan lebih banyak hormon kortisol.
Gimana cara mengatasi jerawat dada?
Mengubah gaya hidup kita menjadi lebih sehat memiliki andil yang signifikan untuk menghilangkan jerawat di dada.
Meskipun faktor-faktor ini mungkin berbeda untuk setiap orang, jika kita rentan terhadap jerawat, kita mungkin ingin memasukkan sebagian besar atau semua perubahan gaya hidup di bawah ini:
Baca Juga: Pudarkan Bekas Jerawat Kemerahan dalam Semalam, Terapkan 5 Cara Ini!