CewekBanget.ID - Sebagai cewek, ternnyata mengonsumsi pil penambah darah adalah sebuah kewajiban yang harus kita lakukan.
Minum pil penambah darah biasanya hanya kita lakukan saat sedang menstruasi atau haid saja.
Namun ternyata, kebiasaan minum pil penambah darah saat haid saja adalah hal yang kurang tepat, lho.
Kenyataannya, kita sebagai cewek disarankan untuk minum pil penambah darah bahkan walaupun enggak sedang menstruasi.
Sebenarnya kenapa sih kita harus minum pil penambah darah?
Melalui akun TikTok-nya, seorang influencer sekaligus Ahli Gizi, Putri MJ, S.Gz menerangkan bahwa cewek wajib minum pil penambah darah meskipun enggak haid.
"Nih ya buat para cewek-cewek, kita tuh wajib banget minum pil penambah darah enggak cuma pas haid saja, tapi pas enggak haid itu seminggu sekali," terang Putri sekali Ahli Gizi dalam akunnya.
Putri melanjutkan, "Kalau pas kita lagi haid, itu setiap hari sampai masa haidnya selesai."
Tentu saja, Putri selaku Ahli Gizi menyarankan kita untuk minum suplemen penambah darah karena alasan medis yang masuk akal.
Dalam videonya bahkan Putri menjelaskan pentingnya pil penambah darah untuk perempuan khususnya remaja putri.
Ini dia alasan kita harus minum pil penambah darah!
Baca Juga: Hari Minggu Enggak Punya Rencana? Siap-siap Goldar Ini Bakal Gampang Merasa Kesepian