Musim Hujan Enaknya Minum Teh Jahe, Bisa Turunkan Berat Badan Juga!

By Salsabila Putri Pertiwi, Minggu, 23 Oktober 2022 | 23:40 WIB
Minuman teh jahe, kunyit, dan serai (twitter.com)

Menjaga Tekanan Darah

Rupanya teh jahe juga dapat membantu mengontrol tekanan darah agar tetap normal.

Melansir dari BBC Good Food, studi pada tahun 2017 menemukan bahwa orang yang mengonsumsi jahe memiliki risiko hipertensi yang lebih rendah.

Meski enggak secara spesifik menyebut teh jahe, minuman ini bisa jadi bermanfaat kalau kita memiliki tekanan darah tinggi.

Meredakan Nyeri

Jahe memiliki sifat anti-peradangan yang dapat membantu meredakan nyeri.

Makanya, minum teh jahe pun diketahui dapat membantu kita mengatasi rasa sakit.

Ini akan menjadi obat herbal yang baik untuk mengatasi sakit.

Menurunkan Berat Badan

Nah, manfaat lain dari teh jahe adalah fungsinya untuk membantu menurunkan berat badan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe mungkin memberikan dampak yang positif terhadap berat badan dan masalah obesitas.

Penelitian tersebut lebih terfokus pada manfaat jahe, tapi kita bisa menyimpulkan kalau manfaat yang lebih-kurang sama dapat kita temukan pada teh dengan racikan tambahan jahe.

Baca Juga: Bete Karena Rambut Rontok? Coba Atasi dan Perawatan Pakai Jahe, Yuk!

(*)