Kesehatan Otak Terjaga dengan Rajin Main Catur, Ini 3 Manfaatnya!

By Salsabila Putri Pertiwi, Kamis, 10 November 2022 | 23:01 WIB
Salah satu manfaat bermain catur adalah melatih otak. (JESHOOTS.com)

CewekBanget.ID - Siapa nih yang suka main catur?

Ternyata dengan main catur ada banyak manfaat yang bisa kita alami lho!

Main catur bisa bikin kesehatan otak kita terjaga, girls.

Pantas saja banyak orang jenius yang jago main catur!

Meningkatkan Daya Ingat

Semakin bertambah usia kita, daya ingat kita bisa melemah sehingga kita mudah lupa atau pikun.

Pada tingkat yang lebih parah, seperti demensia, penderita bisa sampai kesulitan beraktivitas sehari-hari, bahkan enggak dapat mengenali orang terdekatnya.

Kita mesti rutin melatih kemampuan otak dalam mengingat dan berpikir supaya dapat mencegah otak mengalami pikun sejak dini.

Dalam hal ini, bermain catur diketahui baik untuk kesehatan dan fungsi otak karena dapat melatih ketajaman memori dan konsentrasi.

Memperluas Perspektif

Pemain catur yang handal biasanya jeli dalam memperhatikan gerak bidak lawan.

Baca Juga: Putih Abu-Abu Enggak Tahu Istilah Catur Warga dan Asimilasi!

Untuk memprediksi pergerakan lawan, kita harus mengembangkan kemampuan beradaptasi melalui sudut pandang lain.

Dengan demikian, kita bisa menduga bagaimana lawan mengatur strategi pada gilirannya.

Ini juga dapat kita terapkan di dunia nyata sehingga kita lebih open minded dan mampu menerka apa yang menanti di hadapan kita dengan membuka diri terhadap berbagai kemungkinan.

Meningkatkan Kecerdasan dan Kreativitas

Bukan cuma ingatan, bermain catur juga dapat meningkatkan kecerdasan dan kreativitas kita.

Orang yang hobi bermain catur cenderung memiliki kemampuan nalar dan berpikir yang baik, sehingga enggak kesulitan dalam mencari solusi atas suatu masalah.

Sebuah riset juga menemukan bahwa anak-anak yang gemar bermain catur rata-rata memiliki prestasi akademik dan IQ yang lebih baik daripada anak-anak yang jarang melakukannya.

Selain kecerdasan, rupanya catur juga mampu mengasah dan meningkatkan kreativitas kita.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa bermain catur dapat melatih kemampuan otak dalam berimajinasi dan membentuk kreativitas.

Baca Juga: Irene dan Medina Pilih Mundur dari Piala Dunia Catur 2021 Karena Ini

(*)