CewekBanget.ID - Radang tenggorokan adalah salah satu penyakit yang sangat mengganggu kita.
Hal ini karena radang tenggorokan membuat kita jadi enggak napsu makan dan malas melakukan aktivitsd apapun.
Enggak heran, orang yang sakit radang tenggorokan akan memiliki kekebalan tubuh yang menurun.
Sebelum jadi semakin parah, kita perlu mengobati sakit radang tenggorokan yang dirasakan dengan cepat.
Kita bisa melakukan berbagai cara untuk menyembuhkan radang tenggorokan.
Melansir dari laman Halodoc, dr. Verury Verona Handayani menuliskan ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan radang tenggorokan tanpa harus minum obat.
Penasarankan apa saja sih cara yang bisa bikin radang tenggorokan jadi sembuh?
Minum air putih
Cara pertama yang harus kita lakukan saat radang tenggorokan adalah dengan memperbanyak minum air putih.
Minum air putih yang banyak akan membuat tenggorokan kita jadi lembap.
Sehingga, radang tenggorokan enggak jadi semakin parah.
Baca Juga: 6 Cara Menjaga Kesehatan Tenggorokan Biar Enggak Sakit dan Radang!
Minum air lemon hangat
Ada banyak sekali nutrisi dan vitamin yang bisa kita dapatkan dari rutin minum air lemon saat sedang radang tenggorokan.
Air lemon mengandung vitamin C yang tinggi sehingga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Jadi, sakit radang tenggorokan langsung bisa sembuh dengan cepat.
Kumur air garam
Cara selanjutnya yang bisa kita lakukan adalah dengan kumur air garam.
Kumur air garam bisa membantu kita untuk meredakan rasa sakit dan nyeri waktu menelan saat makan.
Selain meredakan radang tenggorokan, kumur air garam juga bisa membantu menyembuhkan pita suara yang sakit.
Kita disarankan untuk kumur air garam sebanyak 2-3 kali sehari saat mengalami radang tenggorokan.
Baca Juga: Bukan Radang Tenggorokan, Gini Cara Mengenali Radang Amandel!
Makan madu
Sudah jadi rahasia umum kalau madu memang ampuh untuk mengobati berbagai penyakit termasuk radang tenggorokan,
Madu memiliki kandungan antibakteri dan antivirus tang akan menghambat virus influenza.
Enggak cuma menghambat, madu juga bekerja untuk menyembuhkan infeksi yang sedang kita rasakan.
Mandi air hangat
Uap air hangat akan membantu kita untuk melembapkan pita suara sekaligus membuat tubuh jadu lebih tenang dan rileks.
Dengan begitu, mandi pakai air hangat akan membuat radang tenggorokan yang sedang kita rasakan jadi mereda.
Baca Juga: 5 Makanan dan Minuman Ini Redakan Radang Tenggorokan dengan Cepat
(*)