CewekBanget.ID - Bau badan membuat kita merasa enggak percaya diri dan malu melakukan apapun.
Bau badan yang kita alami ini bisa terjadi karena kita melakukan kebiasaan-kebiasaan yang mengannggu.
Maka dari itu, kita perlu menjaga tubuh supaya enggak gampang bau badan dan wangi sepanjang hari.
Ada beberapa kebiasaan yang sebaiknya kita kurangi untuk meminimalisir bau badan di tubuh kita.
Kira-kira apa saja ya girls kebiasaan yang bikin kita jadi bau badan?
Stres
Siapa sangka kalau stres bisa bikin kita jadi bau badan?
Kebiasaan para cewek overthinking dan stres ini sebaiknya kita kurangi semaksimal mungkin ya.
Menurut laman Womens Health, stres akan membuat keringkat berupa lipid dan protein yang sangat disukai oleh bakteri.
Makanya, stres yang berlebihan akan membuat kita jadi bau badan.
Baca Juga: Parah, Nadse JKT48 Bocorin Ada Member yang Bau Badan: Asem Banget!
Memilih bahan baju yang salah
Ternyata pemilihan bahan baju yang akan kita gunakan akan sangat mempengaruhi bau badan, lho.
Ada beberapa bahan baju yang membuat kita jadi bau badan seperti bahan spandeks, kulit, dan bahan non katun lainnya.
Bahan-bahan non katun ini akan membuat pori-pori jadi dulit bernapas sheingga keringat jadi terjebak di dalam kulit.
Nah, hal tersebut akan membuat jadi jadi bau badan karena keringat dan bakteri yang bersatu.
Makan gorengan
Kebiasaan makan gorengan memang sangat enak dan memanjakan lidah ya, girls.
Makan gorengan secara enggak langsung akan membuat badan kita bau karena kandungan minyak berlebih dalam makanan kita.
Kandungan minyak dalam gorengan akan dengan cepat berubah jadi bau tengik sehingga tubuh kita jadi ikutan bau.
Duh, sayang banget ya!
Baca Juga: Bau Badan Bisa Diatasi Pakai Garam? Ternyata Begini Caranya!
Diet
Salah satu diet yakni, diet rendah karbohidrat bisa jadi penyebab kita jadi bay badan.
Pasalnya, bila kita sedang diet rendah karbohidrat, kita akan makan lebih banyak makanan yang mengandung protein.
Protein berlebih dalam tubuh akan memicu kita jadi bau badan.
Hal ini karena makanan yang kaya protein butuh pemecehan metabolisme yang aktif dari tubuh kita.
Sering pakai deodoran
Memakai doedorat terlalu sering ternyata bisa membuat kita bau badan.
Deodoran punya kemampuan untuk menahan keringat dan bau badan di ketiak kita.
Hal tersebut malah akan membuat jumlah bakteri jadi meningkat dan membuat bau badan kita jadi semakin menyengat.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mencegah Bau Badan Berlebih di Saat Cuaca Panas
(*)