CewekBanget.ID - Enggak bisa dipungkiri, bau mulut bisa memengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang.
Kalau lagi bau mulut, biasanya kita jadi enggak pede dekat-dekat sama orang apalagi ngajak orang ngobrol.
Sebenarnya ada banyak cara untuk mengatasi bau mulut, salah satunya dengan mengonsumsi makanan tertentu yang dipercaya dapat mengusir bau enggak sedap dari mulut kita.
Mengutip Bobo.ID, kalau bau mulut segera konsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini, ya! Bikin napas segar!
Baca Juga: Tetap Bau Mulut padahal Rajin Sikat Gigi? 4 Hal Ini Penyebabnya!
1. Apel
Bau mulut bisa disebabkan oleh bakteri.
Buah yang satu ini ternyata bisa membantu mengurangi aktivitas bakteri penyebab bau mulut.
Hal ini karena buah apel mengandung zat polifenol yang bisa menghilangkan zat belerang saat seseorang sedang bau mulut.
Kemudian, tekstur apel juga berperan untuk membantu menghilangkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di sela gigi.
Sebab enggak jarang terjadi sisa-sisa makanan yang tersangkut tersebut bisa menyebabkan bau mulut.
2. Permen Karet Bebas Gula