CewekBanget.ID - Buat mengerti kemampuan diri sendiri, kadang kita bingung nih gimana caranya menunjukkan sisi #6eYourSelf kita.
Teryata, salah satu cara buat bisa #6eYourSelf tuh dengan membangu rasa percaya diri.
Tapi, enggak semua orang diberkahi dengan rasa percaya diri yang udah ada sejak lahir.
Untuk bisa #6eYourSelf, ada orang yang harus berjuang keras untuk bisa membangun sikap percaya diri tersebut.
Tau enggak sih kalau percaya diri itu penting buat kesehatan psikologis.
Nah, girls, gimana nih caranya membangun sikap percaya diri? Kepoin yuk!
Cukup jadi diri sendiri!
Melansir dari Kompas.com, saat kita berusaha untuk percaya diri, menjadi diri sendiri adalah cara yang paling sederhana.
Kita punya banyak karakter, menjadi diri sendiri bukan berarti menunjukka semuanya pada orang lain.
Bisa aja kita hanya menampilkan karakter kita itu untuk orang-orang terdekat kita dan saat itu kita jadi tau seberapa percaya diri kita ya, girls.
Baca Juga: Merayakan Keunikan, Intip 5 Quotes Inspiratif Tentang #6eYourSelf!
Rajin olah raga
Apa hubungan percaya diri dengan olah raga?
Ternyata dengan kita yang rajin berolahraga ini memberikan stimulasi psikologis yang bisa membantu rasa percaya diri jadi meningkat.
Fakta yang sering kita dengar adalah kalau olah raga bisa mengurangi depresi dan kecemasan yang kita rasakan.
Berpenampilan yang bikin kita nyaman
Sesuaikan penampilan kayak apa sih yang mencerminkan diri kita?
#6eYourSelf bikin kita jadi mengerti outfit dan style apa yang mencerminkan diri kita dan pastinya bikin nyaman.
Stop melihat orang lain dan membandingkannya dengan kita
Kita juga pasti sering mendengar kalau setiap orang punya waktunya masing-masing, kan?
Saat kita sibuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain, di saat itu sebenarnya kita lagi merasa cemburu dengan orang tersebut.
Tanpa sadar, kita pun jadi memandang lebih rendah diri kita sendiri.
Semakin merasa cemburu pada orang lain, semakin enggak baik juga buat rasa percaya diri kita, girls.
Baca Juga: Info Fashion & Beauty Buat Cewek yang #6eYourSelf di Awal Tahun 2023
(*)