CewekBanget.ID - Sejak dari remaja, kita harus menjaga kulit agar tetap awet muda, nih.
Cuma karena kita masih remaja, kita harus lebih hati-hati memilih skincare.
Pasalnya, enggak semua skincare anti aging cocok buat kita untuk menjaga wajah agar tetap awet muda sampai usia tua nanti.
Apalagi sel kulit kita masih sehat dan muda, sehingga perlu cara berbeda untuk merawatnya agar bisa tetap awet muda terus.
Makanya, yuk intip 3 perawatan anti aging untuk remaja yang harus kita lakukan, seperti melansir situs Teen Vogue!
Sunscreen
Perawatan anti aging untuk remaja yang paling penting adalah penggunaan sunscreen, nih.
Seperti yang kita tahu, sinar matahari bisa membuat sel kulit kita menjadi tua lebih cepat, sehingga perlu diberikan perlindungan dari sinar matahari.
Cara termudah adalah dengan menggunakan sunscreen setiap hari, terlepas dari cuaca cerah atau hujan.
Ini penting, karena sinar matahari tetap bisa menembus awan dan rumah kita, sehingga perlu selalu melindungi kulit dari sinar matahari dengan sunscreen di siang hari.
Untuk kita yang punya kulit berminyak, pastikan kita mencari sunscreen berbahan dasar air atau gel yang ringan di wajah, ya.
Sedangkan untuk kita yang punya wajah kering, boleh memakai sunscreen dengan bahan dasar krim biar lebih melembapkan.
Boleh juga mencari krim pagi dengan SPF biar wajah terlindungi, kok.
Baca Juga: Kapan Cewek Perlu Pakai Skincare Anti Aging Biar Awet Muda Terus?
Mencuci muka 2 kali sehari
Kedua, jangan lupa untuk membersihkan kulit kita dua kali sehari, ya.
Kalau dibiarkan tanpa dibersihkan, wajah kita bakalan iritasi, lebih gampang berjerawat, dan lebih cepat tua!
Buat kita yang punya wajah berminyak dan gampang berjerawat, wajib banget mencuci muka dua kali sehari untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan makeup yang menempel pada kulit.
Buat kita yang punya wajah kering, disarankan untuk mencuci muka tetap dua kali sehari.
Namun di pagi hari kita bisa gunakan micellar water untuk membersihkan wajah, sehingga enggak terlalu membuat wajah kering.
Kita juga diwajibkan untuk mencuci muka ketika selesai berolahraga atau berkeringat, supaya kotoran enggak menumpuk di kulit dan menyebabkan masalah, ya.
Menjaga pola makan dan tidur
Last but not least, kita wajib menjaga pola makan dan tidur sejak remaja untuk perawatan anti aging!
Perbanyak makanan tinggi nutrisi dan vitamin, seperti buah dan sayuran segar yang tinggi antioksidan untuk bisa melindungi kulit dari sinar matahari.
Selain itu, tidur juga harus 7-9 jam per hari agar kulit bisa meregenerasi, biar tetap awet muda terus, lho!
Baca Juga: 3 Krim Malam Kolagen Brand Lokal Biar Kulit Kenyal & Awet Muda
(*)