CewekBanget.ID - Ada beragam manfaat air rebusan daun sirih yang bisa kita rasakan.
Salah satunya adalah air rebusan daun sirih bermanfaat buat bantu jaga kesehatan mulut dan gigi.
Menjelang puasa, kita bisa mulai untuk rajin menjaga kesehatan mulut dengan berkumur menggunakan air rebusan daun sirih.
Manfaat air rebusan daun sirih bagi kesehatan mulut
Dilansir dari Kompas.com, air rebusan daun sirih dapat membantu mencegah infeksi mulut, girls.
Selain itu, kandungan pada daun sirih juga dipercaya bantu mengatasi masalah gigi berlubang dan meredakan nyeri.
Enggak berhenti sampai disitu, air rebusan daun sirih juga bisa digunakan untuk mengatasi pendarahan gusi.
Manfaat ini disampaikan dalam Buku Saku Tanaman Obat, Warisan Tradisi Nusantara untuk Kesejahteraan Rakyat (2021) yang dikeluarkan oleh Pusat Penelitian dan Pengembangan Perkebunan Badan Penelitian dan Pengembangan Pertanian, Kementerian Pertanian RI, seperti dilansir dari Kompas.com
Bisa digunakan sebagai obat kumur, kali ini CewekBanget.ID akan kasih tips cara bikin air rebusan daun sirih.
Super simpel dan bisa banget kita coba sendiri di rumah.
Sambut bulan puasa dan #PowerUpRamadan, yuk kita intip tips cara bikin air rebusan daun sirih untuk obat kumur jaga kesehatan mulut!
Baca Juga: Puasa Sehat, Bongkar Manfaat Air Rebusan Daun Sirih #PowerUpRamadan!
Obat kumur dari daun sirih
Enggak perlu takut ribet, tips cara bikin air rebusan daun sirih buat jaga kesehatan mulut ini super simpel.
Caranya, kita siapkan empat lembar daun sirih, girls.
Kemudian tambahkan dua gelas air, rebus hingga mendidih.
Setelah dingin, gunakan air rebusan daun sirih tersebut untuk berkumur secara teratur.
Tips lainnya adalah memadukan manfaat daun sirih dan garam.
Caranya, siapkan setengah sendok garam dan dua lembar daun sirih yang sudah diremas.
Kemudian, seduh garam dan daun sirih tersebut dengan segelas air panas. Aduk hingga garam larut dan tercampur.
Setelah agak dingin, baru deh kita bisa gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.
Baca Juga: Minum Air Rebusan Daun Salam, Apa Manfaatnya? #PowerUpRamadan
Yup! kesehatan mulut dan gigi sangat penting untuk diperhatikan dan dijaga, apalagi menjelang puasa, girls.
Itu dia tips dan cara simpel bikin air rebusan daun sirih jadi obat kumur, untuk jaga kesehatan mulut.
Selamat mencobanya dan semoga kesehatan mulut kita bisa semakin terjaga, ya!
(*)