Susah memang buat mulai menolak, tapi rasa enggak enakan bisa bikin kita jadi people pleaser.
Melansir dari Alodokter, biasakan untuk bersikap asertif atau tegas pada diri sendiri dan orang lain.
Kita bisa membantu kalau dia memang butuh bantuan kita dan enggak sekadar memanfaatkan kita.
Selain itu juga kita bisa membantunya sesuai dengan kemampuan yang kita miliki.
Jangan sampai demi membantu orang lain justru bikin kita kerepotan dan kelimpungan sendiri.
Saat kita aja ragu bisa membantunya, coba untuk menolak ya, girls.
Enggak perlu meminta maaf kalau bukan salah kita
Masih melansir dari Alodokter, salah satu ciri kita udah jadi seorang people pleaser adalah selalu meminta maaf, termasuk pada hal yang bukan kesalahan kita,
Nah, yuk coba buat enggak terus-terusan minta maaf kalau itu emang bukan salah kita.
Enggak semua hal berjalan lancar sesuai kepenginan, tapi saat itu terjadi, enggak semua faktor adalah salah kita.
Minta maaf karena orang lain bikin kita dirugikan karena orang lain akan menganggap hal tersebut memang salah kita tapi di sisi lain juga bikin orang tersebut melepas tanggung jawabnya.
Baca Juga: Kepala Lab Unas Radio, Djudjur Luciana Bagikan 3 Tips jadi Penyiar Radio yang Handal!
(*)