Kulit kepala melepaskan zat berminyak yang disebut 'sebum'.
Sebum ini memberikan kelembapan pada kulit di kulit kepala serta rambut.
Namun, ketika kita kebanyakan lemak, sebum ini juga cenderung menjadi berminyak.
Hal ini menyebabkan rambut terlihat berminyak dan lepek.
Dengan minyak yang menutupi folikel rambut, menjadi sulit bagi rambut untuk tumbuh.
Nantinya, ini dapat menyebabkan rambut jadi rontok.
3. Gula
Gula menyebabkan kita memiliki sirkulasi darah yang buruk.
Setelah sirkulasi terpengaruh, menjadi sulit bagi darah untuk mencapai sampai ke folikel rambut.
Masalah lain yang muncul adalah nutrisi yang beredar dalam darah, yang berarti nutrisi enggak mencapai folikel rambut dengan baik.
Beberapa orang juga bisa mengalami 'radang kulit kepala' karena mengonsumsi gula yang berlebih.
Baca Juga: Enggak Cuma Rontok, Stres Juga Bisa Sebabkan 5 Masalah Rambut Ini!