CewekBanget.ID - Wudhu memberi manfaat kesehatan bagi tubuh, khususnya bagi kulit.
Orang yang kerap berwudhu tentu bisa merasakan manfaatnya dengan lebih baik untuk kesehatan.
Ketahui kalau air mengalir yang dipakai wudhu bisa memberikan treatment yang nyaman di kulit dan menyehatkan kalau dilakukan rutin.
Di momen #PowerUpRamadan ini ketahui manfaat wudhu yang menyehatkan kulit.
Mewawat kulit tubuh
Kulit adalah bagian tubuh terluar yang sangat mudah terpapar berbagai polusi hingga kotoran.
Makanya kita juga diharuskan melindungi kulit dengan pakaian dan memberi proteksi tambahan dengan perawatan kulit.
Perawatan kulit tubuh enggak harus memakai produk mahal, bahkan kita juga bisa menjaganya lewat kebiasaan hidup yang sehat.
Salah satunya memastikan kulit terhidrasi dari luar dan dalam.
Untuk menghidrasi kulit dari dalam tentu saja dengan memperbanyak konsumsi air.
Lebih baik untuk memperbanyak air putih dan dikonsumsi secara teratur.
Baca Juga: Sudah Tahu Manfaat Wudhu Bagi Remaja? Baik Untuk Fisik dan Jiwa Lho. #PowerUpRamadan
Kalau dari luar kita bisa merawat kulit dengan mandi dan berwudhu.
Yup, wudhu jadi salah satu cara untuk rawat kulit tubuh supaya terjaga kesehatannya.
Manfaat wudhu bagi kulit
Kulit yang dijaga kelembapannya tentu jadi lebih sehat dan terhindar dari banyak masalah.
Misalnya masalah kulit terlalu kering lalu pecah-pecah, atau lebih parahnya jadi penuaan dini dan menimbulkan kerutan.
Kelembapan kulit bisa dijaga dengan melakukan wudhu.
Kegiatan wudhu bisa bantu kita jaga kulit, karena aktivitasnya menyiramkan air ke permukaan kulit.
Bagian tubuh luar seperti wajah, tangan, kaki, hidung bahkan daun telinga dibasuh air mengalir saat wudhu.
Selain dibasuh bagian tubuh juga dibersihkan dari debu dan kotoran.
Dengan melakukan itu secara rutin, kulit bisa terhidrasi.
Paling tidak, kita wudhu sebanyak lima kali dalam sehari.
Baca Juga: Menangis Bisa Bikin Batal Wudhu Kita Enggak Ya? Ini Jawabannya. #PowerUpRamadan
Apalagi ketika cuaca panas di siang hari, kulit jadi lebih adem dan lembap saat dibasuh wudhu untuk sholat Duhur dan Ashar.
Meredakan stress
Selain bikin lembap, air mengalir untuk wudhu bisa meredam stress.
Stress dari kulit itu sendiri yang terus terpapar sinar matahari maupun polusi dan stress secara kejiwaan.
Wudhu terbukti bisa membawa ketenangan hati dan membuat orang lebih fokus lagi untuk berkegiaatan.
(*)