Selain kalium ternyata air kelapa juga memiliki kandungan gula yang cukup tinggi.
Perpaduan kalium dan gula ini membuat minuman ini harus dihindari oleh orang dengan diabetes.
Bila orang dengan diabetes mengonsumsi air kelapa, gula dalam darah akan semakin sulit dikontrol.
3. Iritasi usus
Air kelapa memilki sifat laksatif atau pencahar alami.
Adanya kandungan itu, membuat air kelapa enggak boleh dikonsumsi orang dengan iritasi usus.
Mengonsumsi air kelapa justru akan membuat iritasi semakin parah.
4. Sedang mengonsumsi obat tertentu
Ada beberapa obat yang enggak boleh dikonsumsi bersamaan dengan air kelapa.
Bila sampai terjadi akan ada efek samping seperti kemampuan obat untuk menyembuhkan menurun.
Karena itu, saat menerima obat dari dokter konsultasikan tentang konsumsi air kelapa ini.
Baca Juga: Ujung Rambut Hingga Kaki, 5 Perawatan Rumahan Cuma Modal Minyak Kelapa