Selain itu, kulit kita juga lebih gampang kering, sensitif, iritasi, hingga berjerawat.
Yuk mulai dari sekarang coba mandi dengan air dingin di pagi hari, biar kita lebih segar, bebas capek, dan meningkatkan sirkulasi darah yang baik untuk tubuh!
Jangan mandi terlalu lama
Buat kita yang sering mandi lama, sebisa mungkin jangan mandi terlalu lama di pagi hari, ya.
Mandi terlalu lama di pagi hari ternyata enggak bagus untuk kesehatan kulit kita.
Terlalu lama terkena air di pagi hari malah bisa bikin kulit dan rambut kita jadi kering.
Sebaiknya mandi 5-10 menit aja di pagi hari demi kesehatan kita!
Jangan pakai shower gel
Ketika mandi di pagi hari, sebaiknya jangan pakai shower gel.
Mengutip BestLife, ternyata mandi dengan shower gel bisa mengganggu pH kulit, sehingga bikin skin barrier kita rusak.
Alhasil, kita bisa lebih mudah terkena masalah kulit, seperti jerawat, kulit kering, dan lain-lain.
Sebaiknya pakai body wash yang melembapkan atau bahkan shower oil biar kulit tetap lembut, halus, dan skin barrier terlindungi dengan baik.
Baca Juga: 3 Bahaya Membawa HP ke Kamar Mandi Ternyata Pengaruhi Kejiwaan
(*)