Ketahui 5 Cara Mengatasi Mata Kering dengan Cepat dan Mudah!

By Marcella Oktania, Sabtu, 8 Juli 2023 | 06:10 WIB
Ilustrasi mata kering (Unsplash via Gulf & Ranges Optometrists)

CewekBanget.ID - Pernah merasakan mata kering?

Mata kering biasanya pertanda kalau mata kita kurang kelembapan, tapi bukan berarti ini pertanda penyakit mata serius.

Seringkali mata kering disebabkan karena kita terlalu lama menatap layar HP atau komputer, memakai lensa kontak, berada di ruangan berAC, dan berada di tempat berangin.

Alhasil, mata kering jadi terasa gatal, sakit, kemerahan, hingga berbayang.

Kalau sudah begini, ada 5 cara yang bisa kita coba untuk mengatasi mata kering, girls!

1. Tetes mata

Yuk gunakan tetes mata kalau mata kita kering!

Tetes mata sudah dibuat dengan kandungan zat yang mirip dengan air mata alami kita, sehingga bisa melembapkan kembali mata kita yang kering.

Namun pastikan lihat instruksi cara pemakaian obat tetes mata biar enggak menimbulkan efek negatif ya!

2. Istirahatkan mata

Buat kita yang sering lihat HP atau layar komputer, akan jauh lebih baik kalau kita sering mengistirahatkan mata.

Sinar yang dihasilkan layar HP dan komputer bisa membuat mata bekerja lebih keras, sehingga bisa membuat mata kering.

Baca Juga: 4 Hal Ini Jadi Penyebab Kita Mengalami Mata Kering, Wajib Kenali!