Enggak boleh pakai pembalut terlalu lama
Kalau kita menggunakan pembalut lebih dari 4 jam maka bisa menimbulkan kuman dan bakteri di pembalut dan area sensitif kita.
Nantinya akan muncul penyakit di area vagina seperti infeksi saluran kencing, infeksi saluran reproduksi, iritasi pada kulit, bau vagina yang enggak sedap dan berkembangnya bakteri di area vagina!
Selain ganti pembalut dalam waktu 4 jam, kita juga disarankan untuk membasuh air dari arah depan ke belakang setelah buang air.
Kita juga baiknya pakai pakaian dalam berbahan katun untuk bisa menjaga area di sekitar vagina kita.
“Kebersihan saat menstruasi menjadi salah satu kunci kesehatan reproduksi perempuan dan pada dasarnya dapat dilakukan dengan mudah.
Untuk menjaga kebersihan menstruasi dapat dilakukan baik dari dalam tubuh seperti menjaga pola makan bergizi, olahraga teratur (tetap aktif).
Dan juga dari luar tubuh seperti rajin mengganti pembalut setiap 4 jam sekali atau segera saat pembalut terasa lembap atau penuh walaupun durasi penggunaannya belum 4 jam,” jelas dr. Anggara Mahardika, SpOG, seperti dilansir dari press release.
Tentunya kegiatan dan edukasi seperti ini bisa memberikan dampak nyata bagi kebiasaan remaja cewek di Indonesia.
Rosita, Associate Vice President Marketing Kao Indonesia, mengatakan, "GANBATE ini diharapkan dapat memberikan dampak nyata bagi perempuan-perempuan Indonesia dalam menjaga kebersihan area vagina terutama ketika menstruasi."
Gerakan GANBATE dari Laurier ini akan konsisten mendukung sekolah dan pesantren di Indonesia dengan memberikan edukasi kesehatan reproduksi dan kebersihan vagina saat menstruasi kepada perempuan sejak dini.
Baca Juga: Ini 9 Hal yang Perlu Diketahui Kalau Mau Coba Pakai Pembalut Kain
(*)