Dikira Negatif, Padahal Ini 5 Manfaat Melamun untuk Diri Sendiri

By Marcella Oktania, Jumat, 18 Agustus 2023 | 12:15 WIB
Ilustrasi melamun (iStockphoto via Sleep Foundation)

Akhirnya kita jadi lebih mengenal diri sendiri dengan lebih baik, lho.

7. Menjernihkan pikiran

Normal kalau terkadang kita pengin jauh dari kebisingan dan aktivitas sehari-hari.

Nah dengan melamun, kita bisa membersihkan pikiran dari kebisingan sehari-hari dan memberikan waktu bagi pikiran untuk fokus pada hal-hal yang lebih mendalam dan bermakna.

Sebagian artikel ini dibuat dengan Chat GPT (AI)

Baca Juga: Bahaya, Ini 5 Tanda Kita Punya Hubungan Toxic sama Diri Sendiri

(*)