CewekBanget.ID - Wajar kalau kita suka banget pakai heels setiap hari.
Karena heels bisa bikin kita jadi lebih tinggi, membuat penampilan lebih ramping, dan bahkan bisa membuat postur tubuh jadi lebih elegan.
Namun gimana pun juga apapun yang berlebihan itu enggak baik, termasuk kalau kita pakai heels setiap hari.
Ini dia 5 bahaya pakai heels setiap hari yang bisa kita rasakan!
1. Pergelangan kaki cedera
Sebenarnya ketika kita pakai heels, kita sudah punya peluang untuk bikin pergelangan kaki kita cedera.
Ini karena ketika pakai heels, keseimbangan kita menjadi memburuk, sehingga bisa jadi kita terpeleset atau tersandung sesuatu yang akhirnya bikin kita keseleo.
Memang enggak terlalu berbahaya, tapi bisa sangat menyakitkan dan butuh waktu lama untuk menyembuhkannya.
2. Arthritis
Arthritis adalah nyeri pada sendi yang menyakitkan.
Ketika kita pakai heels terlalu sering dan terlalu lama, persendian di bagian lulut dan bawah kaki bisa jadi rematik.
Ini bisa terjadi karena tulang rawan di persendian tersebut melemah karena keseringan menahan.
Baca Juga: 5 Trik Ampuh Tetap Nyaman Pakai Heels Seharian Tanpa Rasa Sakit
3. Masalah kaki makin parah
Kalau kita punya beragam masalah kaki, misalnya kuku kaki yang tumbuh ke dalam, kapalan, dan jari kaki yang menekuk ke bawah, masalah ini akan jauh diperparah ketika kita pakai heels setiap hari.
Kalau memang kita punya masalah kaki, seharusnya kita menggunakan sneakers atau flat shoes aja yang lebih baik untuk kesehatan kaki kita.
4. Bikin bagian tubuh lain ikutan sakit
Pakai heels seharian memang wajar bikin kaki kita sakit.
Namun sebenarnya juga bisa bikin bagian tubuh lain ikutan sakit, seperti pinggang, masalah pinggul, nyeri lutut, dan lainnya.
Ini bisa terjadi karena cara kita membawa diri berbeda ketika kita pakai sendal datar dan heels, lho.
Bahkan kita juga bisa merasakan sakit kepala, leher yang sakit, hingga masalah pencernaan!
5. Menyempitkan pembuluh darah
Ini makin berlaku kalau kita menggunakan heels dengan bagian dengan lancip dan runcing.
Karena bentuk heels tersebut menekan seluruh bagian jari kaki kita yang sangat enggak nyaman.
Alhasil tekanan tersebut bisa membuat peredaran darah jadi enggak lancar dan malah bisa membuat varises!
Baca Juga: 4 Jenis Heels yang Aman dan Nyaman Dipakai untuk Jalan Cepat
(*)