CewekBanget.ID - Ada alasannya kenapa minyak essential sekarang digandrungi banyak orang untuk pengobatan.
Pasalnya minyak essential ini bisa mengurangi alergi, mencegah sakit kepala dan sakit perut, melegakan masalah flu dan demam, serta bisa meningkatkan sistem imun supaya enggak gampang sakit.
Nah ternyata enggak cuma untuk kesehatan kita, tapi minyak essential juga bisa dihirup atau ditaruh di bagian tubuh tertentu untuk bisa mengurangi rasa lapar, membakar lemak, meningkatkan energi, dan menurunkan berat bdan, lho!
Jadi sambil diet dan olahraga, kita bisa coba bantu menurunkan berat badan dengan 4 minyak essential ini!
1. Lemon oil
Kita pasti sudah sering dengar kalau minum air hangat dicampur dengan lemon bisa mengurangi berat badan.
Jadi jangan heran kalau minyak essential lemon juga bisa punya pengaruh yang sama.
Minyak essential lemon sendiri bisa membantu proses detoksifikasi tubuh, sehingga bisa memulihkan tubuh, meningkatkan energi, dan mempercepat pembakaran lemak.
Selain itu, menghirup wangi minyak lemon juga bisa mengurangi pembengkakan pada tubuh, menghilangkan racun yang menyebabkan peradangan, dan bisa mengurangi berat badan.
Cukup teteskan minyak lemon sebanyak 5 tetes ke diffuser kita dan bisa kita hirup tiap hari, kok!
Baca Juga: Pakai 7 Essential Oil Ini Kalau Lagi Enggak Enak Badan. Bikin Sehat!
2. Lavender oil
Lavender seringkali dikaitkan dengan essential oil yang bisa membuat kita lebih rileks dan bebas stres.