Bayangkan apabila kamu mengonsumsi makanan yang berbau enggak sedap, seperti jengkol atau petai di tempat tidur, pasti akan menimbulkan bau enggak sedap di kamar tidur.
Akibatnya, kamar tidur menjadi enggak nyaman, deh.
3. Mengotori tempat tidur
Makan di tempat tidur berpotensi mengakibatkan kasur menjadi kotor dan menodai seprai lantaran remahan atau saus dari makanan yang terjatuh.
Akibatnya, tempat tidur atau kasur menjadi enggak nyaman untuk dipakai tidur, yang pada akhirnya mempengaruhi kualitas tidur.
4. Seprai jadi sarang bakteri
Jika menyantap makanan di atas tempat tidur, pertimbangkan setiap bagian kasur sebagai tempat berkembang biak yang potensial bagi kuman dan bakteri.
Kemunculan kuman dan bakteri di kasur bukan enggak mungkin dapat mengancam kesehatan.
Ancaman tersebut semakin besar apabila seprai jarang diganti.
Seprai di kamar tidur harus diganti setiap satu hingga dua minggu sekali.
Rutinitas mengganti seprai bisa lebih cepat dari seharusnya apabila sering melakukan aktivitas makan di tempat tidur.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bantu Atasi Anxiety. Biar Lebih Tenang!