CewekBanget.ID - Ada banyak banget kerugian ketika kita enggak percaya diri.
Kita bakal sulit untuk memulai apapun, entah itu memulai proyek yang kita idamkan, ketemu dan kenalan dengan orang baru, memulai hubungan pacaran yang baru, hingga mengejar cita-cita.
Bahkan ketika kita enggak percaya diri, kita juga bisa jadi benci sama diri sendiri, baik penampilan, kepribadian, dan sifat kita sendiri.
Gimana caranya kita bisa #Dream7ogether dan menjadikan versi terbaik diri kita sendiri tanpa kepercayaan diri?
Nah, untuk menjadi lebih percaya diri, kita wajib untuk tahu dulu 3 hal kecil dan sepele yang jadi alasan kita enggak percaya diri, nih!
1. Khawatir dengan hal yang enggak bisa kita kontrol
Khawatir terus-menerus bikin kita tertekan, stres, dan merasakan anxiety, sehingga bisa bikin kita sulit banget percaya diri.
Namun banyak yang secara enggak sadar mengkhawatirkan hal yang enggak bisa kita kontrol.
Kalau kita enggak bisa kontrol hal tersebut, gimana caranya kita mengubahnya?
Beberapa hal yang enggak bisa kita kontrol adalah masa depan, emosi dan perasaan orang lain, serta kelakuan orang lain.
Namun ketika kita bisa membiarkannya, lebih bertoleransi, dan enggak masalah menerima ketidaknyamanan, dijamin hidup kita bakal jauh lebih nyaman dan kita bisa jadi lebih percaya diri.
Baca Juga: Bukti Percaya Diri Bikin Kita Terlihat Lebih Cantik di Mata Orang Lain
2. Masih keingat kesalahan masa lalu
Siapa yang sampai sekarang masih keingat kesalahan bertahun-tahun yang lalu dan buat diri sendiri jadi enggak percaya diri?
Ketika kita terus keingat kesalahan masa lalu, kita sebenarnya akan terus merasa malu, kecewa, menyesal, dan gagal, sehingga bikin diri sendiri jadi enggak bisa percaya diri!
Perasaan itu normal dan semua orang merasakannya, tapi kalau kita enggak bisa menolerasi dan memproses perasaan itu sama sekali, gimana caranya kita bisa menjadi lebih baik?
Yang benar itu ketika kita buat kesalahan, refleksikan dan jadikan pelajaran, lalu lupakan dan jadikan hidup lebih baik.
3. Membiarkan kebutuhan dan keinginan kita
Kita semua ada kebutuhan dan keinginan masing-masing, misalnya seperti kebutuhan untuk disayang dan dihormati, bisa lebih kreatif, dan belajar banyak hal.
Masalahnya, banyak dari kita yang salah belajar, kalau ternyata kita enggak bisa mendapatkan apapun yang kita inginkan.
Ketika ini jadi kebiasaan kita, kita membuat otak, hati, dan diri kita belajar untuk membiarkan kebutuhan dan keinginan tersebut, padahal itu bisa membuat diri sendiri menjadi lebi baik, lho.
Yuk mulai kebiasaan baru dengan cara mulai belajar mengekspresikan diri sendiri!
Kalau ada ide baru atau pertanyaan, coba sampaikan di kelas.
Kalau pengin liburan ke luar negeri walaupun keluarga pengin ke tempat keluarga, coba sampaikan.
Entah nanti ide atau pikiran kita diterima atau enggak, yang penting kita sudah mencoba mengekspresikannya dan belajar lebih berani serta percaya diri.
Baca Juga: Coba Sekarang! Ini 8 Trik Biar Kita Bisa Jadi Lebih Percaya Diri
(*)