Rajin mandi dan gosok bagian ketiak dengan sabun mandi ya.
2. Pakai pakaian longgar yang bersih
Melansir laman siloamhospitals.com, kalau kita gampang berkeringat maka direkomendasikan pakai pakaian longgar yang terbuat dari katun, wol atau sutra.
Tujuannya adalah kulit bisa bernapas dan keringat enggak mudah menempel di pakaian.
Kita juga harus menggunakan pakaian bersih yang sudah dijemur di bawah sinar matahari agar bakteri yang ada di baju bisa mati.
3. Mencukur bulu ketiak
Masih melansir laman yang sama, ternyata bulu ketiak bisa bikin ketiak kita jadi lebih lembap.
Kalau lembap, maka pertumbuhan bakteri jadi lebih cepat sehingga bisa lebih berisiko bau ketiak.
4. Perhatikan asupan makanan dan stres kita
Makanan juga bisa bikin keringat kita jadi lebih bau.
Menurut laman hellosehat.com, makanan yang mungkin bisa kita hindari atau jaga porsinya adalah bawang putih, bawang bombay, daging merah, sayuran kelompok cruciferous, seafood, hingga alkohol.
Baca Juga: Kebiasaan Cabut Bulu Ketiak Tanpa Alat Cukur, Waspadai 5 Bahaya Ini!