CewekBanget.ID - Dalam keadaan normal, keputihan atau keluarnya cairan dari vagina yang umumnya berwarna bening.
Cairan tersebut dibuat oleh kelenjar dalam vagina dan leher rahim, untuk membawa sel-sel mati dan bakteri keluar dari organ intim.
Bisa dibilang keputihan adalah "pembersihan" alami organ kewanitaan.
Pembersihan alami ini menjaga agar tetap bersih dan mencegah infeksi.
Namun, selain keputihan normal ada pula keputihan abnormal nih, girls.
Apa yang dimaksud dengan keputihan abnormal?
Keputihan abnormal adalah jenis keputihan yang dapat mengindikasikan adanya infeksi tertentu.
Biasanya keputihan abnormal akan disertai rasa gatal, perubahan warna keputihan dan disertai bau yang kurang sedap.
Keputihan abnormal ini bisa disebabkan oleh beberapa kebiasaan, lho.
Lalu, apa saja kebiasaan yang mungkin memicu alami keputihan abnormal?
1. Sering menggunakan produk pembersih area kewanitaan yang mengandung parfum
Baca Juga: 4 Ciri Keputihan Fisiologis yang Normal, Enggak Perlu Khawatir!
Apakah kita termasuk yang sering menggunakannya? Kalau iya, coba kurangi ya, girls.
Sebab, terlalu sering menggunakan produk kewanitaan yang beraroma kuat atau mengandung parfum dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik pada vagina.
Padahal, bakteri baik pada vagina punya peranan penting, yaitu untuk melindungi vagina dari infeksi.
2. Sering atau selalu menggunakan pakaian dalam terlalu ketat
Keputihan juga bisa muncul karena seringnya kita menggunakan pakaian dalam yang terlalu ketat, lho.
Selain itu, juga karena kita menggunakan celana dalam yang terbuat dari bahan yang enggak menyerap keringat.
Kondisi inilah yang membuat vagina jadi lembab, dan membuat bakteri mudah timbul serta berkembang biak.
Yup! bakteri di dalam vagina yang lembab inilah yang bisa jadi pemicu keputihan abnormal.
Jadi, kita disarankan untuk menggunakan celana berbahan katun.
Sebab, penggunaan celana dalam katun mencegah vagina lembap, karena memungkinkan lebih banyak udara ke vagina.
Baca Juga: 3 Kebiasaan yang Bisa Picu Keputihan Berlebih. Cewek Harus Hindari!
3. Keliru saat membasuh vagina
Kebiasaan membasuh vagina dari anus ke arah vagina setelah buang air besar atau kecil, itu kurang tepat, lho!
Soalnya bakteri dari anus bisa masuk ke vagina dan menyebabkan keputihan abnormal.
Cara yang lebih tepat adalah dengan membasuh vagina dari depan ke belakang.
Selain itu, jangan lupa bersihkan vagina dengan sabun dan air hangat, kemudian keringkan dengan baik, ya.
4. Kebiasaan terlalu sering mengonsumsi gula
Sering diabaikan, ternyata kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman yang manis juga rentan menyebabkan keputihan, lho!
"Terlalu banyak gula dalam makanan dan minuman itu akan menyebabkan keasaman vagina menjadi turun. Padahal keasaman ini yang menjaga kesehatan vagina dari serangan mikroorganisme merugikan." jelas Dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG (K), dokter ahli kebidanan dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, seperti dilansir dari Kompas.com.
Akibatnya, jamur di area organ intim sangat mungkin berkembang biak dan menyebabkan keputihan abnormal.
Oiya, gula bukan hanya sekedar minuman manis atau permen saja, tapi juga makanan yang mengandung tepung juga termasuk, lho.
Baca Juga: Keputihan Enggak Normal Jadi Tanda Kanker Ovarium? Ada Gejala Lainnya!
5. Sering malas atau lupa ganti pembalut
Kalau kita termasuk yang sering melakukannya, sebaiknya segera ubah ya, girls!
Malas ganti pembalut bukan hanya bikin enggak nyaman, tapi juga berpotensi memicu keputihan abnormal.