5 Wangi Aromaterapi yang Bisa Membantu Mengurangi Sakit Kepala

By Marcella Oktania, Sabtu, 27 April 2024 | 07:45 WIB
Ilustrasi sakit kepala yang berbahaya (Healthline)

CewekBanget.ID - Pernah enggak, sih kita tiba-tiba merasakan sakit kepala?

Bisa jadi karena stres, dehidrasi, atau kurang makan.

Apapun alasannya, sakit kepala yang terus-menerus bisa mengganggu kehidupan kita.

Namun minum obat terus juga bukan hal yang baik untuk kesehatan kita ke depannya.

Jadi salah satu solusi lain yang bisa kita coba adalah dengan cara menghirup wewangian aromaterapi.

Karena, ada beberapa wewangian aromaterapi tertentu yang bisa membantu mengurangi sakit kepala, seperti 5 wewangian aromaterapi berikut ini!

1. Lavender oil

2. Lemon oil

Lemon oil sangat bagus untuk mengurangi rasa mual, tapi juga bisa untuk mengurangi sakit kepala.