Yuk cari tahu mana aja titik sakit kepala tersebut, apa arti sakit kepalanya, dan cara mengatasinya!
1. Di seluruh kepala
Merasa seluruh kepala kita sakit berdenyut? Ini biasanya terjadi karena tekanan.
Artinya paling banyak terjadi kalau kita lagi stres berat atau punya tidur yang berantakan.
Ciri-cirinya adalah kita merasakan tekanan dan merasa ketat di seluruh bagian kepala. Bahkan sampai merasakan ketegangan pada bagian leher, bahu, dan rahang kita.
Untuk mengatasinya, kita bisa coba minum obat sakit kepala seperti biasa aja, kok.
Selain itu, pastikan untuk mengatur jadwal tidur dengan lebih baik dan perhatikan kondisi kesehatan mental supaya enggak sampai stres berlebihan.
KOMENTAR