7 Manfaat Rajin Minum Air Kelapa untuk Kecantikan Kulit Kita

By Marcella Oktania, Minggu, 26 Mei 2024 | 05:00 WIB
Ilustrasi air kelapa (msn.com)

CewekBanget.ID - Kalau selama ini kita cuma minum air kelapa untuk mengatasi rasa mual dan keracunan, kita melewatkan hal yang penting, nih.

Pasalnya rutin minum air kelapa sangat bagus untuk kecantikan kulit kita, lho.

Bukan cuma 1 atau 2, tapi ada 8 manfaat sekaligus yang bakal kita rasakan ketika rajin minum air kelapa untuk kecantikan kulit kita!

1. Buat kulit lebih glowing

Walaupun sedikit, tapi air kelapa punya kandungan vitamin C di dalamnya yang bisa mengatasi pigmentasi dan membuat kulit lebih glowing.

2. Menghidrasi kulit

Sudah tahu dong air kelapa punya kandungan elektrolit yang tinggi, sehingga bisa menghidrasi tubuh kita?

Enggak cuma tubuh aja yang terhidrasi, tapi kulit kita juga ikutan terhidrasi.

Ini penting banget buat kita yang punya kulit kering, sensitif, dan sehabis kena sinar matahari.

Baca Juga: 7 Khasiat Minum Air Kelapa Campur Sedikit Madu, Baik untuk Imun

3. Menyembuhkan kulit

Kalau kulit kita sehabis berjerawat, mengelupas kena sinar matahari, atau kemerahan, air kelapa bisa membantu menyembuhkan kulit.

Ini semua berkat kandungan antioksidan dan antiradang di dalamnya, sehingga kulit kita bisa lebih baik dengan lebih cepat.

4. Meningkatkan produksi kolagen

Kolagen adalah protein yang penting dalam tubuh dan kulit kita.

Selain untuk mencegah penuaan dini, kolagen juga bisa membuat kulit lebih kenyal, kencang, dan menjaga supaya kulit enggak gampang berjerawat, lho.

5. Kulit lebih lembut

Siapa, sih yang enggak pengin punya kulit yang lembut?

Nah dengan minum rutin air kelapa, kita bisa membuat kulit lebih lembut dan halus.

Kita juga bisa menyemprotkan dan memijat air kelapa ke kulit untuk mendapatkan efeknya lebih baik.

6. Mencegah penuaan dini

Rajin minum dan memakaikan air kelapa ke wajah kita bisa membantu mencegah penuaan dini.

Ini karena air kelapa punya kandungan kinetin yang bisa mencegah kerusakan kulit karena polusi dan mencegah percepatan penuaan sel kulit.

FYI, kinetin ternyata juga ada di dalam skincare anti-aging, lho.

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Air Kelapa saat Perut Kosong di Pagi Hari Bikin Nagih

7. Mengatasi masalah pigmentasi kulit

Punya kandungan vitamin C, vitamin dan mineral lainnya, enggak mengherankan kalau air kelapa juga bisa membantu mengatasi masalah pigmentasi kulit.

(*)