Selulit, di mana pun letaknya, tetap menyebalkan dan bisa jadi nightmare buat siapa saja. Sedangkan makan adalah hal yang menyenangkan untuk dilakukan. Asiknya bisa usir selulit nakal dengan makan!
Sudah enggak asing kalau mendengar green tea masuk dalam daftar utama diet plan. Termasuk dalam daftar makanan peminimalisir selulit. Selain mampu membuat metabolisme tubuh lebih baik, teh hijau juga mampu membuat peluruhan lemak lebih cepat.
Sudah pernah mencoba beras merah? Banyak orang yang sudah menolak duluan sebelum mencoba. Padahal beras merah lebih bergizi dan juga mengandung zat yang ampuh memerangi racun penyebab selulit. Kenyang lebih lama, energi lebih banyak, no fat! Still say no?
Ini, nih, rajanya sayuran. Brokoli ini khasiatnya komplit banget. Enggak cuma jadi musuhnya sel kanker, brokoli mengandung banyak nutrisi serta mineral. Yang pasti bisa bikin selulit mati kutu dan enggak berkembang biak, he he he.
Jangan pernah meremehkan air putih. Meskipun rasanya tawar, tapi air putih merupakan detox yang paling gampang dan murah. Yuk, usir jauh si selulit jelek dengan biasakan minum air putih yang banyak. As usual, minum minimal delapan gelas sehari.
Buah yang menggemaskan ini enggak hanya rasanya yang enak, manfaatnya juga bikin senang. Tentu kita tahu jeruk mengandung vitamin C dan bisa mencegah penyakit jantung bila dikonsumsi rutin setiap hari. Plus, mengandung methoxylated bioflavonoids yang melancarkan sirkulasi darah dan menghalangi ketidakseimbangan sel yang mengakibatkan selulit.