Punya jadwal manggung tur dunia super sibuk ternyata bikin boyband Infinite sempat stres. Tapi, cowok-cowok asal Korea Selatan ini punya cara masing-masing buat menghilangkan stress, lho. Tiga dari tujuh member Infinite bagi-bagi rahasia mereka nih. Psst, ikutin yuk cara mereka biar enggak stress juga!
(Baca juga : Infinite : Berantem Tapi Tetap Kompak)
Pas lagi sibuk-sibuknya tur dunia, Woohyun masih menyempatkan diri bikin lagu nih. Kita bisa juga nih melakukan hobi kita disela-sela kesibukan kita. Melakukan hal yang kita suka bikin kita ngerasa rileks.
(Baca juga : 8 Cara Singkat Rileks Dan Bebas Stres)
Smile it's selfie time! Buat Dongwoo, cara terbaik buat ngilangin stres pas lagi tur adalah dengan foto-foto. Foto sambil senyum bikin mood kita membaik. Kalau biasanya kita cuma selfie pas habis dandan, coba deh sekali-kali selfie juga waktu lagi stres.
(Baca juga : Orang Narsis Lebih Mudah Stres?)
Cara menghilangkan stres yang paling ampuh adalah olahraga. Sungjong juga milih berenang buat menghilangkan stres. Kalau kita engak bisa berenang, boleh kok coba olahraga lain. Olahraga membantu hormon-hormon kita menjadi kembali seimbang.
(arsi, foto : tumblr.com, getitk.com)