21. Do five minutes of exercise. Meski hanya sebentar tapi bermanfaat banget, lho.
22. Bermain-main dengan make up. Jangan khawatir sama hasilnya, yang penting kita bisa berkreasi, he-he.
23. Putar lagu upbeat dan menari. Enggak usah pedulikan gerakan kita yang absurd.
24. Bicara dengan diri sendiri seolah-olah sedang bicara sama orang lain.
25. Memberi makan hewan peliharaan. Mereka makan dengan lahap, kita pun merasa senang, deh.
26. Smile... senyum bisa memerintahkan otak untuk memunculkan rasa bahagia, lho.
27. Do something out of the box. Sesekali enggak ada salahnya untuk enggak melakukan rutinitas.
28. Pick a book and read it out loud.
29. Beri kado untuk diri sendiri. Enggak perlu menunggu ulang tahun untuk melakukan hal ini.
30. Compliment someone. Memuji orang lain enggak hanya membuat mereka senang, tapi juga membuat kita merasa lega.
(Baca juga: 20 Rahasia Sederhana Orang Bahagia)
(iif. foto: rebloggy.com)