Suka iri melihat model-model dengan tinggi menjulang? Atau mungkin teman yang punya tubuh jauh lebih jangkung ketimbang kita. Duh, rasanya kita pengiiiiin banget bisa bertambah tinggi lagi. Sebenarnya, perasaan enggak puas ini hampir dialami semua cewek, girls. Bisa saja cewek tinggi yang selama ini membuat kita iri sebenarnya juga enggak nyaman dengan tubuhnya dan malah pengin punya tubuh setinggi kita.
Punya tubuh pendek bukan berarti jadi masalah besar, girls. Kalau banyak yang mengejek kita karena punya tubuh pendek, enggak usah dipedulikan. Kita harus bisa menerima kalau kita diciptakan seperti ini dan pasti ada kelebihan yang kita miliki meski memiliki tubuh pendek. Selain itu, kita bisa tampil stand out dengan mix and match yang pas, sehingga orang-orang akan takjub duluan melihat penampilan kita dan berhenti berkomentar, deh.
Masalah-masalah body image ini seringkali muncul karena interaksi kita dengan orang lain, termasuk media massa. Sehingga, apa yang kita rasa sempurna adalah apa yang ditampilkan di media massa. Dan, hal itu beda banget dengan realita yang dihadapi sehari-hari.
Tanpa bisa diingkari, apa yang ditampilkan media ini bisa mengurangi kepercayaan diri kita. Bukan berarti kita enggak boleh berinteraksi dengan media massa, girls. Kita bisa menarik sisi lain dari apa yang ditampilkan media, seperti meniru kebiasaan baik seleb idola, mengikuti tips positif yang mereka berikan, atau menerapkan pola hidup sehat mereka ke kehidupan kita. Kita memang enggak akan seperti mereka, tapi setidaknya kita bisa menjadi lebih baik karena enggak perlu lagi memikirkan ingin terlihat seperti seleb idola.
Selain media, teman juga punya pengaruh penting dalam membentuk persepsi kita, Malah, tekanan teman sebaya ini jauh lebih berbahaya ketimbang tekanan media, girls. Karena kita cenderung pengin melakukan apa saja agar bisa diterima oleh lingkungan pergaulan. Kita sering pengin terlihat cantik agar bisa gabung di klub cheers karena klub itu sangat populer di sekolah. Kita cenderung tampil seksi karena geng cewek populer di sekolah tampil seperti itu. Padahal kenyataannya, kita sering enggak nyaman melakukan hal tersebut.
Jadi diri sendiri itu penting banget, girls. Kita bisa memilah-milah, mana peer pressure yang positif dan sebaiknya diikuti dan mana yang negatif atau dihindari. Enggak perlu takut untuk tampil beda. Malah, tampil beda ini bagus banget agar kita bisa stand out di antara teman-teman yang penampilannya hampir sama semua, he-he-he.
(iif. foto: thestir.com)