Main video game yang bikin kita fokus dan santai bagus juga. Asal enggak kelamaan ya! Pilih permainan yang penuh teka-teki untuk melatih otak dan berkonsentrasi. Seperti scrabble, teka teki silang atau puzzle. Main permainan tradisional seperti congklak, galasin atau petak umpet juga bagus girls, karena membuat kita berpikir tentang strategi dan melatih motorik kita. Main game online juga oke banget, coba buka lumosity.com.
Jangan lupa istirahat! Nonton acara-acara seru yang bikin kita ketawa. Pergi creambath di salon atau maskeran sambil baca buku kesukaan.
Tidur cukup membantu mengaktifkan sel-sel otak. Sehingga, otak bisa menyerap dan mempelajari sesuatu lebih dalam dan baik. Menurut Dr Paul Shaw dari Washington University School of Medicine, rutin tidur cukup meningkatkan kecedrasan seseorang.
(dea, foto: freestockphotos.biz)