Mau mengubah diri enggak perlu diawali dengan langkah besar. Hal-hal kecil dan sederhana kalau dilakukan secara rutin akan membawa perubahan besar juga.
Exercise regularly. Bisa berenang, lari pagi, atau main sepeda tiap akhir pekan misalnya. Kalau badan sehat, tubuh akan mencari berat badan ideal dengan sendirinya.
Cukup tidur, mengurangi kebiasaan makan goreng-gorengan, dan rutin mencuci muka sebelum tidur.
Mengenal lebih dekat teman-teman cowok di sekitar, ikut ekskul, atau gabung ke komunitas. Siapa tahu salah satu dari mereka cocok sama kita. Cek artikel Dating.
Tunjukkan keeksisan kita langsung di depan dia dengan cara positif dan tepat. Misalnya, dengan berprestasi di sekolah atau ajak ngobrol soal hobinya.
Bikin jadwal rutin aktivitas bareng keluarga. Misalnya, nonton DVD bareng minimal seminggu sekali.
Mengerjakan PR setiap malam dan mengulang pelajaran hari ini selama satu jam setiap hari. Walaupun besok enggak ada ulangan dan enggak ada PR.
Menyisakan satu sampai tiga koin 500 atau seribu rupiah setiap hari untuk dimasukkan ke celengan.
Kenalan dengan teman yang punya hobi berbeda jauh dengan kita, biar menambah jaringan pertemanan dan wawasan.
Tidak membuka Facebook dan Twitter setiap hari Senin dan Rabu. Atau boleh juga menentukan dua hari lain dalam seminggu.
(isma, foto: fanpop.com)