Susah tidur nyenyak? Kalau iya, mungkin kita bisa nyoba buat baca buku favorit kita nih sebelum tidur, soalnya menurut penelitian ilmiah, itu bisa bikin tidur kita lebih nyenyak. Cari tahu yuk penyebabnya.
Susah tidur nyenyak? Kalau iya, mungkin kita bisa nyoba buat baca buku favorit kita nih sebelum tidur, soalnya menurut penelitian ilmiah, itu bisa bikin tidur kita lebih nyenyak. Cari tahu yuk penyebabnya.