Sebab garam yang terlalu banyak bakal bikin tekanan darah naik, hipertensi, dan gangguan jantung.
Kalau 3 makanan ini dimakan secara berlebihan dan terus-menerus, kesehatan kita bakal terancam.
Makan secukupnya aja ya!
Baca Juga: Ternyata 5 Sayuran Ini Tidak Boleh Dikukus, Nutrisinya Bisa Hilang