Siapa nih yang udah lama niat pengin rutin olahraga tapi hingga sekarang enggak juga terlaksana? Tiap tahun resolusi yang satu ini selalu gagal. Sebenarnya tahap yang paling sulit itu adalah memulai.
Kalau kaki udah berjalan satu langkah, biasanya ke depannya akan jadi lebih mudah. Nah, kalau niat udah terkumpul, gimana ya caranya agar bisa terus konsisten dan semangat?
Kita bisa mulai dengan langkah kecil, seperti membuat playlist olahraga dengan nada up beat yang bisa bikin semangat nih. Berikut rekomendasi 10 lagu Kpop up beat dari Cewekbanget.id yang wajib masuk ke playlist.
(: Biar Enggak Telat Bangun Pagi, Jadikan 7 Lagu Kpop dari Playlist Kpop Daebak Spotify Ini Nada Alarm)